Che Cos’è la Ristrutturazione Cognitiva?
Ideata e sviluppata da Aaron Beck, fondatore della psicoterapia cognitivo-comportamentale, e da Albert Ellis, fondatore della psicoterapia razionale-emotiva.
Ideata e sviluppata da Aaron Beck, fondatore della psicoterapia cognitivo-comportamentale, e da Albert Ellis, fondatore della psicoterapia razionale-emotiva.